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Hamburguers de Tofu Versão para impressão Enviar por E-mail
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Segunda, 13 Outubro 2008 Escrito por EntreTaxos

Ingredientes:
-400 g de Tofu
-2 cebolas
-1 cenoura
-1 copo de flocos de aveia ou outros
-3 colheres de sopa de azeite
-Sal qb
-Salsa qb

Preparação:
Saltear as cebolas picada no azeite, juntar a cenoura ralada, os flocos, sal, salsa picada, e por fim o Tofu previamente esmagado com garfo ou com a mão.
Envolver tudo muito bem, reservar por 10 minutos. Moldar os hamburgers, levar ao forno durante 15 minutos.

Tags: Vegetarianas
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